生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

生理中はデリケートゾーンが臭いがちですよね。

 

生理痛だけでも辛いのに、臭いまでしたら

 

女性として惨めな気持ちになりますし、

 

まわりにバレてないかとひやひやします。

 

今回は、生理中はなぜ臭うのか、どうしたら臭いを未然に防げるかをご紹介します。

 

 

 

なぜ生理中はあそこが臭くなるの?

生理中に臭うのは経血そのもののせいではありません。

 

そもそも経血とは血液のほかに、

 

子宮内膜、粘液、分泌物が含まれています。

 

 

実は血液そのものは、経血の内容物のうちの10%しかありません。

 

 

そして、体から出てきたばかりの経血はまったく臭いません。

 

しかしナプキンの上でどんどん酸化していき、

 

また雑菌が増えていきます。

 

この雑菌が、生理中のイヤな臭いの主犯格です。

 

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

もともと女性の陰部は高温多湿ですし、

 

ナプキンは防水性が高いため、かなり蒸れやすくなっています。

 

ストッキングをはいたりしていればなおさらです。

 

 

そのうえ雑菌は経血中の分泌物を食べ、排泄物を出します!

 

考えるだけでおぞましいですが、とにかくこれが臭うのです。

 

生理中の女性の陰部は、雑菌にとって居心地のいいところなんですね。

 

臭いの元となる雑菌を増やさないようにするのが、

 

生理中のイヤな臭いをなくすことにつながります。

 

また、雑菌以外にも臭いの原因は存在します。

 

原因と対策法を以下にまとめました。

 

 

 

生理中のイヤな臭いをなくす方法

生理中の臭い対策のためにしておきたいことをリストアップしました。

 

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

1 できるかぎりこまめにナプキンを替えること

 

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

どんなに長くても3時間に1回は、ナプキンを替えましょう。

 

もしナプキンがあまり汚れていなかったとしても、トイレに行ったら必ず取り替えるほうが身のためです。

 

雑菌は目に見えないものです。

 

もったいないと思わずに、ナプキンはまめに替えましょう。

 

 

 

2 アンダーヘアを処理(脱毛)すること

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

アンダーヘアに経血がべったりとついた経験はありませんか。

 

アンダーヘアに経血がついたままだと

 

下着が汚れてしまいますし、臭いもますます強くなってしまいます。

 

アンダーヘアを全処理するのは抵抗がある方も多いでしょう。

 

生理前だけでもアンダーヘアを短く整えるなどすれば、

 

生理中の不快な臭いは気にならなくなっていくはずです。

 

 

 

3 ビデやシャワーで軽く陰部を洗うこと

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

日中にこまめにシャワーで陰部を洗うのは現実的ではありませんが、

 

もしできる環境にあればやってみるのもいいでしょう。

 

ふだん利用するトイレがビデ付きなら、

 

トイレに行くたびに陰部を清潔にできますね。

 

 

 

4 ストレスや疲れを解消すること

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

ストレスや疲れを強く感じている頃には、免疫力はすでに下がっています。

 

免疫力が下がっていると、

 

膣内も雑菌が増えやすくなってしまいます。

 

それがさらに進むと膣カンジダ症になってしまいます。

 

カンジダは性感染症だと誤解されがちですが、

 

実はセックスなしでも発症します。

 

強いストレスや疲れを感じているなら、とにかく体を休めてください。

 

免疫力を上げることが生理の臭い防止になるのは盲点ですので、

 

忘れないようにしましょう。

 

 

 

5 婦人科系疾患など陰部の病気を治しておくこと

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

子宮内膜症や子宮筋腫を患っている女性は、

 

経血量もかなり多くなってしまいます。

 

経血量が多ければ多いほど陰部が蒸れ、雑菌も増えていきます。

 

婦人科系疾患があると生理痛も重くなります。

 

病気の疑いがある方は、

 

いますぐにでも婦人科病院へ行きましょう。

 

性感染症も同じです。

 

性感染症にかかっていると、たんなる生理中のイヤな臭いとは違った、生臭さが出てきます。

 

 

 

6 デリケートゾーン専用の石けんを使うこと

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

個人的な話になりますが、私は以前、母や彼氏から生理中の臭いを指摘されたことがありました。

 

ですがデリケートゾーンに使えるコラージュフルフル泡石鹸を使い始めてからは、生理中の臭いが気にならなくなりました。

 

こちらは抗菌作用がある石けんですので、生理中の雑菌そのものをやっつけてくれます

 

ネット上の口コミを偶然目にして知った石けんでしたが、

 

今では無くてはならないものになりました。

 

 

 

以上6つが生理中の臭い対策でした。

 

すべてはできなくとも、1つめの

 

「できるかぎりこまめにナプキンを替えること」だけでも

 

徹底的に実行してみてください。

 

きっと、生理の臭いで悩んでいたことも忘れてしまうかもしれませんよ。

 

 

 

生理でも臭わない!この石けんのすごさは体験済みです

先ほど触れたように、私はコラージュフルフル泡石鹸という薬用抗菌石けんを使っています。

 

コラージュフルフルのすごいところは、雑菌(体にあるカビや細菌)をやっつけてくれるだけでなく、

 

お肌への刺激が少ないことです。

 

コラージュフルフルのボトル本体にも、その使い時として

 

デリケートゾーンなどの体の洗浄に

 

生理中で不快な時に

 

「汗やニオイが気になる時に

 

「お肌の敏感な方に」としっかり書かれてします。

 

生理で臭い!臭う!生理痛で辛い時でも楽に臭いケアできる方法とは?

 

 

生理中に特に気になる雑菌が殺菌されているかどうかは、

 

直接自分の目で確かめることはできませんが、

 

たしかに臭いは気にならなくなりました。

 

ということは雑菌が増えるのを本当に抑えてくれているわけです。

 

 

そして、石けんが泡で出てくるのもうれしいポイントです。

 

生理痛で辛い時は、ボディソープを泡立てるのもしんどいですからね。

 

生理中のみ使うのも良いですが、私は日常的に使っています。

 

ちなみに疲れやストレスが原因で発症する膣カンジダ症も、

 

コラージュフルフルを使い続けるうちに落ち着いてきますし、

 

発症・再発予防にもなりますよ。

 

 

生理中のイヤな臭いも一発解決してくれる「コラージュフルフル泡石鹸」の詳細はこちらです